Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

четверг, 5 ноября 2015 г.

Осень, осень - ты куда бежишь? и Книга "Дышите свободно"

Доброго и светлого Всем утречка!

Сегодня такое прекрасное и замечательное утро! К нам снова вернулась теплая и сухая осень.


Я думаю, что осень и весна – это два времени года, когда можно и нужно избавляться от хлама. 
Такой хороший период межсезонья и много времени на то, что бы повыбрасывать все ненужное. Эта методика не новая. Но всегда когда к ней прибегаешь, как бы очищаешься и сам.


Я подписана на рассылку книг МИФа. И вот недавно вышла книга, которая называется «Дышите свободно» Лорен Розенфилд и Мелва Грин. Книга о том как, избавившись от беспорядка дома, можно навести порядок в своей жизни и в своей душе.

Как пишется в книге:
« Избавление от хлама дарит нам больше времени и места для того, что мы по-настоящему любим и ценим. Жизнь становится более осмысленной и интересной, а мы сами — здоровыми и гармоничными, получаем положительные эмоции. Людям в XXI веке это необходимо.

С каждой лишней вещью, от которой вы избавляетесь — будь то старые газеты, вышедшая из моды одежда, изжившие себя отношения, негативные мысли, — вы приближаетесь на шаг к тому, для чего рождены. Вы заслуживаете простора, легкости, радости и свободы. И первый шаг — физический хлам.

Прямо сейчас займемся вещами, которые мешают вам наслаждаться собственным домом. Пора отправить их в другую комнату или пожертвовать, чтобы они послужили кому-то еще. Приготовьте две коробки или два пакета: «для переселенцев» и «на благотворительность».

Смотря на каждую вещь, спрашивайте себя: «Пользуюсь ли я этой вещью?». Если за последний год вы ей ни разу не воспользовались — выбрасывайте.

Определитесь с эмоциями, которые должна вызывать комната, в которой вы собираетесь убраться: кухня — удовольствие, изобилие, здоровье, спальня — уют, любовь, отдых, детская — творчество, веселье, радость.

Вам надо выискивать вещи, не отвечающие цели — они отправятся в одну из коробок. Вас интересуют предметы, либо подходящие для другого помещения в доме («переселенцы»), либо не соответствующие ни одному из них («на благотворительность»). Поступите с этими предметами так, как они этого заслуживают.

Если дом завален горами хлама, пострадают отношения, ведь ненужные вещи отбирают столько физических, умственных и эмоциональных сил.

Может казаться, будто вы проявляете к вещам неуважение, но это не так. Вы имеете право на свое пространство. А хламу просто подсказываете дорогу и отправляете туда, где ему будет лучше.»

Лучшее, что мы можем сделать перед новым годом это выкинуть весь храм, который засоряет наше пространство и наш дом. И загадать или написать план на новый год с новыми мыслями и новыми желаниями. Пусть ваши желания исполняться! :)

Жить - хорошо :)

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...